ผักสลัดในระบบการปลูกแบบไฮโดรโปนิกส์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ได้แก่ เรดโอ๊ค, กรีนโอ๊ค, บัตเตอร์เฮด, ร็อกเก็ต, คอส, เรดคอรัล, ปวยเล้ง, และเคล โดยเฉพาะผักสีแดงหรือม่วง เช่น เรดโอ๊คและเคล มีแอนโทไซยานินและเบต้าแคโรทีนสูง ช่วยลดการอักเสบและปกป้องเซลล์จากความเสียหายได้ดี